
Ateliere pentru copii
Creez experiente intr-o atmosfera de acceptare si de curiozitate. Obiectivul general consta in stimularea instinctelor si competentelor umane. Cultivam curiozitatea si creativitatea, descoperim forte interioare, ceea ce ne face unici si cum sa relationam cu respect fata de sine si de ceilalti.
Copiii au ocazia sa se exprime liber intr-un cadru sigur, unde sunt sustinuti si ghidati cu blandete.
Programul cuprinde jocuri si exercitii psiho-corporale, de mindfulness, artistice, de conectare cu natura, adaptate nevoilor si ritmului copiilor participanti.
Acest program se inscrie in demersul de ingrijire personala, educatie si crestere pentru o viata echilibrata in prezent si a adultilor de maine, la nivel: fizic, psihic, emotional, social.
Sesiunile se desfasoara individual sau in grup, in mediul online, cat si in cadrul unor programe integrate in activitatile din cabinet, gradinite, scoli, tabere, afterschooluri, asociatii etc….
Gimnastica interioara
-
Antrenament pentru muschiului atentiei.
-
Antrenament pentru conectarea : minte-corp-emotie.
Culori si Nuante in emotii
-
Ne imprietenim cu lumea emotiilor.
-
Invatam sa le identificam, sa le diferentiem de senzatiile din corp si ganduri si sa le integram.
Eroul meu
-
Accesam si starnim creativitatea.
-
Conectam resurse interioare.
-
Construim povesti.
Corpul meu
-
Exploram senzatiile din corp.
-
Ne jucam cu atentia pe cele 7 simturi.
Vocea mea
-
Ne jucam cu atentia pe voce.
-
Exploram vocea interioara.
EU si TU
-
Exploram spatiul personal
-
Intalnirea Eu si TU.
-
Ne jucam cu ochii atentiei pe ce observ, ce aud, ce simt...
-
Ne antrenam muschiul ascultarii.